Существует множество определений термина психотерапия, однако все они сводятся к тому, что это лечебный процесс, форма психологической помощи, которая призвана выявить и устранить внутренние психологические проблемы человека. Для этого психотерапевт использует различные методики. Результатом становится нормализация эмоционального фона, изменение поведенческих принципов, улучшение понимания пациентом себя и своих чувств, повышение качества взаимодействия с людьми.

Помимо этого, посещение психотерапевта в Архангельске может рассматриваться в качестве профилактического средства, с помощью которого удается поддерживать психологическое здоровье. Вкупе со здоровым питанием и физической активностью психотерапия способна повысить сопротивляемость организма болезням цивилизации.

Психотерапия предполагает работу пациента над собой, которая проводится при участии специалиста. Подчеркнем, что психотерапевт – это дипломированный врач, прошедший дополнительное обучение психотерапии и получивший уникальные навыки лечения души с помощью целительной силы слова. Психотерапевт выполняет филигранную настройку психики пациента с помощью методик психоанализа, транзакционного анализа, когнитивно-поведенческой терапии и др.

Посещение психотерапевта сегодня становится привычной составляющей образа жизни. Приходить на прием к психотерапевту можно с разными проблемами.

• Состояние тревоги. Бесконечное ожидание неудачи, появление физических признаков тревоги – тремор, тахикардия, нервный тик, скачки давления, нарушение аппетита, проблемы со сном.
• Фобии. Непрекращающийся страх за себя и своих близких, волнения, вызванные неопределенностью в будущем, панические атаки, беспричинный страх.
• Стрессовые состояния, возникающие в результате эмоционального, умственного напряжения, вследствие межличностных отношений, событий в мире, серьезных изменений в жизни.
• Депрессивные состояния, проявляющиеся потерей интереса к привычным занятиям, ухудшением настроения, апатией.
• Неуверенность в себе, мешающая выстраивать личные границы, взаимодействовать с социумом и объективно оценивать себя.
• Психологические травмы. Это могут быть события, которые произошли как в детском возрасте, так и во взрослой жизни, например, насилие, потеря близких, травмирующее воздействие катастроф, чрезвычайных событий, военных действий.
• Разрыв отношений, ставший тяжелым решением, с которым трудно было смириться, а также связанные с этим сложности построения новых отношений.
• Стремление наладить межличностные отношения с партнером, друзьями, родителями, детьми.

Записаться к психотерапевту будет не лишним при наличии хронических заболеваний различных органов и систем, ведь любой недуг связан с психологическим компонентом. Помощь врача-психотерапевта ускорит выздоровление.

Психотерапия – это длительный процесс, не стоит ожидать глобальных перемен после пары сеансов с частным психотерапевтом. Первые встречи нужны для знакомства с пациентом и его ситуацией. Далее работа строится на доверии, стремлении достичь общую цель. Критика, обесценивание, осуждение – все это остается за дверью кабинета. Часто бывает, что общение с психотерапевтом оказывается первым опытом гармоничного уважительного общения в жизни пациента. В дальнейшем этот опыт поможет строить комфортные отношения с окружающими.

Рекомендуем пациентам оставаться открытыми и с любопытством предвкушать позитивные изменения, которые принесет психотерапия.

Сеанс платного психотерапевта начинается со знакомства и беседы, в ходе которой специалист выполняет диагностику, наблюдая за поведением и анализируя ответы пациента. Лечение происходит с помощью диалога, выполнения различных упражнений, техник визуализации, работы с телом, самовыражения. Подбор конкретной методики или их комбинации осуществляется в индивидуальном порядке.

Психотерапевт клиники «ОПТИМУС МЕДИКУС» в совершенстве владеет эффективными методами психотерапевтической помощи.
Для записи к психотерапевту медицинского центра «ОПТИМУС МЕДИКУС» в Архангельске обращайтесь по телефону: +7 (8182) 45-75-03!